Hari Penglihatan Sedunia adalah saat yang tepat untuk mengingatkan diri kita akan pentingnya menjaga kesehatan mata kita. Dalam kehidupan yang semakin tergantung pada teknologi dan layar, tidak dapat dipungkiri mata semakin terpapar berbagai tantangan yang dapat mengancam penglihatan kita. Pemeriksaan mata rutin adalah langkah penting dalam memastikan bahwa mata kita tetap sehat dan berfungsi dengan baik.

Sayangnya, melakukan pemeriksaan mata secara rutin jarang disadari urgensinya. Padahal, melakukan pemeriksaan mata secara rutin memiliki beberapa manfaat, yaitu:

1. Deteksi dini masalah mata

Pemeriksaan mata rutin yang dilakukan oleh seorang profesional kesehatan mata dapat membantu mendeteksi masalah mata pada tahap awal. Ini termasuk masalah seperti rabun jauh, rabun dekat, glaukoma, katarak, dan penyakit mata lainnya yang mungkin tidak memiliki gejala awal yang jelas.

2. Pencegahan penyakit mata

Pemeriksaan mata dapat membantu dalam mencegah perkembangan penyakit mata yang mungkin memburuk seiring waktu. Misalnya, glaukoma adalah penyakit mata yang seringkali tidak memiliki gejala awal, tetapi dengan pemeriksaan mata rutin, dapat diidentifikasi lebih awal dan dikelola dengan lebih baik.

3. Evaluasi kesehatan umum

Selain mendeteksi masalah mata, pemeriksaan mata juga dapat memberikan petunjuk tentang kesehatan umum. Beberapa kondisi medis, seperti diabetes, dapat memiliki dampak pada mata, dan pemeriksaan mata dapat membantu mengidentifikasi indikator kesehatan lainnya.

4. Resep kacamata dan lensa kontak yang tepat

Pemeriksaan mata adalah cara untuk memastikan seseorang memiliki resep kacamata atau lensa kontak yang sesuai dengan kebutuhan penglihatannya. Dengan menggunakan resep yang tepat, dapat mengurangi ketegangan mata dan menghindari ketidaknyamanan.

Lalu, kapan waktu ideal untuk melakukan pemeriksaan mata?

Idealnya, pemeriksaan mata harus dilakukan secara rutin setidaknya setiap dua tahun sekali. Namun, ada beberapa situasi di mana seseorang mungkin perlu pemeriksaan mata lebih sering:

· Bila memiliki riwayat keluarga dengan masalah mata tertentu.

· Bila mengalami gejala seperti penglihatan kabur, mata merah, atau sakit mata.

· Bila memiliki kondisi medis seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, yang dapat mempengaruhi kesehatan mata.

· Seseorang yang berusia di atas 40 tahun, karena risiko penyakit mata seperti katarak dan glaukoma meningkat seiring bertambahnya usia.

Hari Penglihatan Sedunia yang diperingati pada minggu ke-2 setiap bulan oktober setiap tahunnya adalah kesempatan yang baik untuk mengingatkan diri akan pentingnya kesehatan mata dan pentingnya menjalani pemeriksaan mata rutin. Ini adalah tindakan preventif yang sederhana namun kuat untuk menjaga penglihatan kita tetap tajam dan kesehatan mata terjaga.

Jadi, jangan biarkan kesibukan sehari-hari menghalangi untuk menjalani pemeriksaan mata rutin. Jadwalkan janji dengan profesional kesehatan mata setidaknya setiap dua tahun sekali atau sesuai dengan anjuran. Dengan demikian, Hari Penglihatan Sedunia tidak hanya sekadar perayaan semata. Namun menjadi sarana untuk meningkatkan kesadaran dalam pentingnya menjaga kesehatan mata dengan rutin melakukan pemeriksaan mata. Karena dengan penglihatan yang sehat dan jernih, sangat memungkinkan membantu menikmati dunia dengan lebih baik. Download aplikasi IHC Telemed di App Store dan Google Play dan nikmati layanan konsultasi langsung dengan dokter IHC dimanapun dan kapanpun. IHC Telemed, sehat dalam genggaman.