Jerawat adalah masalah umum yang banyak dialami oleh orang dari berbagai usia. Meskipun seringkali dianggap sebagai masalah kulit remaja, jerawat bisa memengaruhi siapa saja, termasuk orang dewasa. Untuk memahami dan mengatasi jerawat, penting untuk mengetahui penyebabnya, perlu untuk membahas beberapa faktor yang dapat menyebabkan jerawat.

Berikut beberapa penyebab jerawat:

1. Produksi kelenjar minyak berlebihan

Kelenjar minyak (sebaceous gland) di bawah kulit menghasilkan minyak (sebum) untuk menjaga kulit tetap lembab. Namun, ketika produksi minyak ini berlebihan, minyak dapat tersumbat dalam pori-pori kulit dan menyebabkan jerawat. Faktor hormon, seperti perubahan hormonal selama masa remaja, menstruasi, atau kehamilan, dapat memengaruhi produksi minyak.

2. Penumpukan sel kulit mati

Kulit kita secara alami mengganti sel-sel kulit mati dengan yang baru. Namun, jika sel-sel kulit mati tidak terkelupas dengan baik, mereka dapat menyumbat pori-pori. Ini dapat terjadi karena faktor genetik, perawatan kulit yang tidak memadai, atau penggunaan produk kosmetik yang tidak cocok dengan jenis kulit.

3. Bakteri pada kulit

Bakteri Propionibacterium acnes (P. acnes) adalah bakteri yang hidup di kulit kita. Ketika bakteri ini berkembang biak secara berlebihan di pori-pori yang tersumbat, mereka dapat menyebabkan peradangan dan jerawat.

4. Kebiasaan mengorek jerawat

Mengorek atau memencet jerawat bisa menyebabkan infeksi lebih lanjut, merusak jaringan kulit, dan meninggalkan bekas luka. Kebiasaan ini sebaiknya dihindari.

5. Faktor lingkungan

Polusi udara, paparan sinar matahari berlebihan, dan kontak dengan bahan kimia tertentu dapat memengaruhi kesehatan kulit. Paparan berlebihan terhadap sinar matahari dapat merangsang produksi minyak kulit, sementara polusi udara dapat menyebabkan kerusakan pada kulit.

6. Perubahan diet

Meskipun penelitian tentang hubungan antara makanan dan jerawat masih terus berlangsung, beberapa studi menunjukkan bahwa diet yang tinggi gula, makanan berlemak, dan produk susu dapat memperburuk jerawat pada beberapa individu.

7. Faktor genetik

Kemungkinan mewarisi kecenderungan jerawat dari orang tua juga perlu dipertimbangkan. Jika ada riwayat jerawat dalam keluarga, mungkin lebih rentan terhadap jerawat.

8. Stres

Stres dapat memengaruhi produksi hormon, yang pada gilirannya dapat memicu jerawat. Upaya untuk mengurangi stres dalam kehidupan sehari-hari bisa membantu mengelola jerawat.

Penting untuk diingat bahwa jerawat adalah kondisi kulit yang kompleks, dan penyebabnya dapat bervariasi dari individu ke individu. Mungkin diperlukan pendekatan berbeda dalam merawat jerawat, tergantung pada penyebab yang mendasarinya. Konsultasikan dengan dokter kulit atau profesional kesehatan untuk menentukan strategi pengobatan yang tepat bagi kondisi jerawat yang dialami. Download aplikasi IHC Telemed di App Store dan Google Play dan nikmati layanan konsultasi langsung dengan dokter IHC dimanapun dan kapanpun. IHC Telemed, sehat dalam genggaman.