Di Indonesia, memang banyak sekali mitos-mitos yang beredar. Mulai dari mitos seputar kehidupan sehari-hari, adat istiadat dan kebudayaan, hingga mitos tentang kesehatan. Begitu halnya dengan perawatan kulit, tidak sedikit mitos-mitos yang menyebar dari mulut ke mulut hingga dipercaya oleh sebagian orang. Pada artikel mitos dan fakta seputar perawatan kulit sebelumnya, berikut mitos-mitos seputar perawatan kulit yang tersebar beserta penjelasan fakta ilmiah selanjutnya:

1. Mitos: Semakin mahal harga skin care semakin membuahkan hasil yang efektif.

Fakta: Pemilihan dan pemakaian skin care jenis dan produk apapun, ketepatan kandungan yang terdapat dalam skin care-lah yang menentukan keberhasilannya. Pilih skin care yang sesuai dengan jenis dan respons kulit. Oleh sebab itu, jangan serta merta berpatokan pada harga dalam memilih skin care, karena anggapan tersebut tidak sepenuhnya benar.

2. Mitos: Semakin lama durasi durasi waktu mandi maka akan semakin baik.

Fakta: Mandi yang dilakukan terlalu lama, sejatinya bisa menyebabkan kulit menjadi lebih cepat kering dan rusak.

Mandi adalah rutinitas yang harus dilakukan guna membersihkan dan menyegarkan kulit yang mampu memberikan rasa nyaman dan bersih. Akan tetapi, mandi akan menjadi lebih efektif bila dilakukan dalam durasi yang ideal, yaitu 5 – 15 menit sebanyak 2 – 3 kali setiap harinya.

Bila ingin menjadikan mandi sebagai cara untuk merawat kulit, lakukan mandi setiap setelah tubuh mengeluarkan banyak keringat atau ketika bangun tidur. Selain itu, pilih sabun yang cocok dengan jenis kulit untuk digunakan.

3. Mitos: Hentikan pemakaian retinol bila mengalami efek samping

Fakta: Tidak jarang pemakaian retinol yang terlalu sering dapat memberikan efek samping seperti kulit kering, kulit kemerahan atau kulit mengelupas. Bila efek samping ini terjadi, bukan berarti pemakaiannya harus dihentikan secara total.

Retinol adalah salah satu kandungan pada skin care yang dapat mencegah penuaan dini, meningkatkan produksi kolagen, melawan jerawat, mempercepat perbaikan dan regenerasi sel kulit serta meratakan warna kulit. Oleh karena itu, ada beberapa hal yang harus dilakukan guna mencegah terjadinya efek samping, seperti:

· Kurangi jumlah pemakaian retinol menjadi 2 – 3 malam sekali

· Jangan terlalu banyak ketika menggunakan retinol

· Hindari paparan sinar matahari langsung agar tidak terjadi iritasi

Dapatkan informasi yang akurat dan terpercaya, serta usahakan jangan terlalu mudah mempercayai mitos-mitos yang beredar sebelum mengetahui fakta ilmiahnya dalam membuktikan kebenarannya. Bila ingin memperoleh hasil yang lebih baik, jangan ragu melakukan konsultasi atau menanyakan langsung dengan dokter. Download aplikasi IHC Telemed di App Store dan Google Play dan nikmati layanan konsultasi langsung dengan dokter IHC dimanapun dan kapanpun. IHC Telemed, sehat dalam genggaman.