Banyak riset yang telah membuktikan bahwa memelihara hewan memiliki banyak manfaat yang dapat diperoleh. Memelihara hewan tidak hanya mampu menjadi teman ketika kesepian, menghibur diri dan keluarga, namun juga baik untuk kesehatan tubuh.

Cukup banyak manfaat yang bisa didapatkan dari memelihara hewan, baik manfaat dari sisi psikologis maupun kesehatan fisik. Manfaat tersebut bisa diperoleh oleh siapa saja, baik anak-anak, orang dewasa hingga orang yang menderita penyakit tertentu.

Manfaat yang bisa diperoleh dari memiliki hewan peliharaan yaitu:

1. Meredakan stres

Hewan peliharaan yang pintar, lucu dan menggemaskan selalu mampu memberikan rasa senang hingga melupakan sejenak masalah yang mungkin sedang dihadapi. Hal ini terjadi karena meningkatkan hormon dopamine dan serotonin di otak ketika sedang merasa bahagia. Sehingga stres yang dialami dapat mereda.

Tak hanya itu, hewan peliharaan juga bisa menjadi teman ketika merasa kesepian. Rasa sepi yang dialami berpotensi menimbulkan gangguan psikologis seperti depresi. Sehingga memelihara hewan mampu mencegah seseorang mengalami stres.

2. Memicu untuk lebih aktif bergerak

Bermain bersama hewan peliharaan mampu memberikan motivasi untuk lebih aktif bergerak dan berolahraga. Hal ini cukup bermanfaat bagi yang malas berolahraga. Sebagai contoh aktivitas fisik yang bisa dilakukan bersama hewan peliharaan, seperti berjalan kaki bersama anjing, bermain bola dengan kucing hingga membersihkan akuarium atau kolam ikan.

3. Mendukung tumbuh kembang anak

Memiliki hewan peliharaan mampu membangun rasa empati, kedekatan emosional, rasa tanggung jawab hingga daya imajinasi. Memiliki hewan peliharaan dan bermain atau berinteraksi bersama hewan tersebut juga bisa menunjang anak yang memiliki kesulitan belajar guna meningkatkan daya fokus dan tenang.

Akan tetapi penting untuk diperhatikan oleh para orang tua, untuk senantiasa mengawasi ketika anak sedang bermain dengan hewan peliharaan guna mencegah risiko tergigit, tercakar atau cedera.

4. Menemani serta menjaga lansia

Terdapat sebuah penelitian yang menjelaskan bahwa orang lanjut usia yang menderita penyakit Alzheimer merasa lebih terhibur, bahagia dan rileks jika memiliki hewan peliharaan di rumahnya.

5. Meningkatkan kekebalan tubuh

Terdapat sebuah penelitian yang belum lama dilakukan, menjelaskan bahwa balita yang dibesarkan di rumah dengan hewan meliharaan memililiki risiko lebih rendah mengalami asma, alergi dan eksim. Sehingga, memelihara hewan dinilai mampu memperkuat sistem imun tubuh.

6. Meningkatkan kemampuan interaksi

Bagi pemeliharanya, kehadiran hewan peliharaan mampu menumbuhkan rasa kasih sayang dan empati. Hingga ada sebuah studi yang menjelaskan bahwa hewan peliharaan mampu membantu anak pengidap autism untuk berinteraksi lebih baik dengan lingkungan sekitar.

Namun penting untuk diperhatikan, bahwa ada sebagian orang yang memang tidak cocok atau memiliki alergi terhadap bulu hewan. Hal tersebut merupakan sesuatu yang wajar. Bila mengalami hal demikian tapi ingin tetap memelihara hewan, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan saran terbaik ataupun jenis hewan apa yang aman untuk dipelihara.

Selain itu, hewan peliharaan juga wajib untuk dijaga kebersihan dan kesehatannya. Jangan sampai alih-alih ingin memperoleh manfaat yang baik, malah jadi terserang penyakit karena hewan peliharaan yang kotor atau tidak terjaga kesehatannya. Download aplikasi IHC Telemed di App Store dan Google Play dan nikmati layanan konsultasi langsung dengan dokter IHC dimanapun dan kapanpun. IHC Telemed, sehat dalam genggaman.