Osteoporosis adalah penyakit tulang yang membuat tulang menjadi rapuh dan mudah patah. Ini terjadi ketika massa tulang menurun dan kepadatan tulang berkurang. Tulang menjadi seperti spons dengan banyak lubang mikroskopis, membuatnya lebih rentan terhadap patah. Istilah "osteoporosis" sebenarnya berasal dari bahasa Yunani dan berarti "tulang yang berlubang".

Osteoporosis dapat dialami oleh anak-anak ataupun orang dewasa, karena osteoporosis dapat dilami oleh semua rentang usia. Namun, osteoporises tersebut lebih sering terjadi pada wanita di usia senja ataupun wanita yang telah memasuki masa menopause. Hal tersebut disebabkan karena seiring berjalannya usia kadar esterogen menjadi semakin berkurang. Itulah yang menjadi penyebab terjadinya osteoporosis

Berikut adalah beberapa poin penting untuk memahami osteoporosis secara lebih sederhana:

1. Tulang yang rapuh

Pada orang dengan osteoporosis, tulang menjadi sangat rapuh sehingga patah dapat terjadi dengan sangat mudah, bahkan akibat tekanan atau stres yang ringan. Patah tulang sering terjadi pada pergelangan tangan, pinggul, dan tulang belakang.

2. Proses alami penuaan

Osteoporosis adalah kondisi yang sering terkait dengan penuaan. Semua orang mengalami penurunan massa tulang seiring bertambahnya usia, tetapi pada beberapa orang, penurunan ini jauh lebih signifikan dan dapat menyebabkan osteoporosis.

3. Kurangnya gejala

Salah satu hal yang membingungkan tentang osteoporosis adalah kurangnya gejala di tahap awal. Orang yang menderita osteoporosis mungkin tidak tahu mereka mengalaminya sampai mereka mengalami patah tulang yang tidak diharapkan.

4. Faktor risiko

Beberapa faktor dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengembangkan osteoporosis, termasuk faktor genetik, kekurangan kalsium dan vitamin D, merokok, konsumsi alkohol yang berlebihan, dan kurangnya aktivitas fisik.

5. Pencegahan

Pencegahan sangat penting dalam manajemen osteoporosis. Ini termasuk menjaga pola makan yang sehat, mendapatkan asupan kalsium yang cukup, berolahraga secara teratur, dan menghindari merokok dan alkohol.

6. Pengobatan

Untuk orang yang sudah mengalami osteoporosis, terdapat obat-obatan yang dapat membantu mengurangi risiko patah tulang dan meningkatkan kepadatan tulang. Dokter akan meresepkan perawatan yang sesuai berdasarkan situasi dan kondisi individu.

Osteoporosis adalah masalah serius yang dapat memengaruhi kualitas hidup dan mobilitas seseorang. Oleh karena itu, sangat penting untuk memahami risiko faktor, menerapkan tindakan pencegahan, dan berkonsultasi dengan dokter jika khawatir tentang kesehatan tulang. Semakin dini osteoporosis terdeteksi dan dikelola, semakin baik peluang mencegah patah tulang dan komplikasi lainnya. Ketahui juga informasi seputar bagaimana gejala osteoporosis, penyebab osteoporosis dan bagaimana diagnosis osteoporosis. Download aplikasi IHC Telemed di App Store dan Google Play dan nikmati layanan konsultasi langsung dengan dokter IHC dimanapun dan kapanpun. IHC Telemed, sehat dalam genggaman.