Timun (cucumis sativus) adalah tumbuhan yang termasuk dalam keluarga labu-labuan (cucurbitaceae) dan merupakan tanaman merambat yang polular di seluruh dunia. Buah timun biasanya dikonsumsi sebagai sa...
Tidur yang berkualitas tidak hanya sekadar momen istirahat, namun tidur yang berkualitas merupakan fondasi kesehatan yang kokoh. Dalam kehidupan yang penuh aktivitas, memahami manfaat tidur yang baik ...
Stres adalah masalah kesehatan mental yang umum di masyarakat modern, yang dapat dipicu oleh tekanan dalam kehidupan sehari-hari, pekerjaan, dan kesibukan. Seiring dengan peningkatan kesadaran akan ke...
Makanan Pendamping ASI (MPASI) merupakan langkah dan fase penting dalam perjalanan makan si kecil. Dengan memahami nilai gizi yang tepat, orang tua dapat menciptakan fondasi yang kokoh untuk pertumbuh...
Pentingnya nutrisi yang adekuat dalam pertumbuhan anak-anak tak dapat diragukan lagi. Masa perkembangan anak memerlukan asupan nutrisi yang seimbang untuk mendukung otak yang berkembang, tulang yang k...
MPASI adalah singkatan dari Makanan Pendamping ASI, yang merujuk pada proses pemberian makanan selain ASI (Air Susu Ibu) kepada bayi. Pemberian MPASI biasanya dimulai ketika bayi mencapai usia sekitar...