Dalam tubuh manusia, air bekerja untuk membantu sistem kerja pencernaan, menjaga suhu tubuh tetap stabil, melumasi sendi serta mengeluarkan kotoran dan racun dari dalam tubuh. Tidak hanya itu, tubuh manusia terdiri dari 80% air, sehingga kebutuhan cairan tubuh menjadi hal penting untuk diperhatikan.

Dehidrasi merupakan kondisi di saat cairan tubuh yang hilang lebih banyak daripada cairan tubuh yang masuk ke dalam tubuh. Tidak sedikit orang yang meremehkan dehidrasi atau menganggap dehidrasi hanya sebatas rasa haus biasa. Sejatinya dehidrasi bila tidak mendapatkan penanganan yang cepat, berpotensi untuk berkembang menjadi kondisi yang serius, misalnya hypovolemia. Bahkan, dehidrasi bisa mengakibatkan tubuh tidak berfungsi secara normal.

Ada beberapa tanda yang perlu diwaspadai karena dapat dikatakan sebagai gejala awal dehidrasi, yaitu:

· Merasa haus bahkan sangat haus

· Jarang buang air kecil

· Mulut dan kulit menjadi sangat kering

· Warna urin berubah menjadi lebih gelap atau pekat

· Bau urin menjadi lebih kuat

Kemudian ada beberapa hal yang juga perlu untuk diwaspadai, karena dapat menjadi sebuah pertanda atau gejala awal dehidrasi pada bayi, seperti:

· Ketika menangis, air mata yang keluar menjadi sedikit atau bakan tidak mengeluarkan air mata

· Mulut bayi menjadi kering

· Popok tetap kering setelah beberapa jam

Dehidrasi dapat terjadi karena beberapa sebab, mulai dari bertempat tinggal di tempat dengan suhu yang terlalu panas, melakukan olahraga yang terlalu berat dan sakit. Salah satu kondisi yang cukup sering mengakibatkan dehidrasi adalah diare, karena dehidrasi dapat terjadi bila seseorang muntah ataupun buang air terlalu sering dan banyak.

Dehidrasi harus segera mendapatkan penanganan dehidrasi yang optimal agar tidak berakibat fatal. Karena dehidrasi juga memiliki komplikasi dehidrasi yang berbahaya untuk kesehatan.

Ketahui juga informasi tentang gejala dehidrasi, siapa saja yang rentan mengalami dehidrasi, diagnosis dan komplikasi dehidrasi, bagaimana mengobati dehidrasi serta upaya pencegahan dehidrasi. Download aplikasi IHC Telemed di App Store dan Google Play dan nikmati layanan konsultasi langsung dengan dokter IHC dimanapun dan kapanpun. IHC Telemed, sehat dalam genggaman.